Bár úgy tűnik, mint a józan ész, a munkahelyi higiénia sok ember számára problémát jelent. Akár reggel, akár egyszerűen elfelejtik, sokan mennek dolgozni anélkül, hogy ápoltak volna, vagy nem végeznek alapvető higiéniai eljárásokat, ami zavarba ejtő helyzeteket eredményezhet kollégái és ügyfelei előtt.Annak érdekében, hogy mindig biztosítsa a személyes higiéniát a munkahelyen, számos dolog lehetséges.
Rendszeresen mossa le és vágja le a haját, hogy megőrizze a szép megjelenést. Ha arcszőrzet van, akkor pénzt takaríthat meg, ha otthon marad egy minőségi vágógéppel.
Évente legalább egyszer látogasson el fogorvosra - évente kétszer optimális. Bár hamarosan kefe és még fogselyem is lehet, a fogorvos képes lesz diagnosztizálni és korrigálni a szájápolási problémákat. Az ilyen problémák rossz lehelethez vezethetnek, és néhány súlyos egészségügyi problémát okozhat.
Fogyasszon minden nap munka előtt, vagy minden este, mielőtt elalszik. A fürdés nem csak a bőrt megtisztítja, hanem egészségesebbé és vonzóbbá teszi, de a szagokat is tisztítja. A parfümön vagy a borotválkozáson egyszerűen elszennyeződés nem segít a testszagok fedezésében, és valójában túlzásba is hozhatja azt.
Viseljen dezodor vagy izzadásgátlót, ha hajlamos arra, hogy izzadjon. Vannak, akik valójában elszállnak a dezodor nem viselésével, de a legtöbb ember, különösen azok, akiknek nehéz munkát végeznek, vagy meleg éghajlaton dolgoznak, nagy hasznot húznak belőle.
Tartsa a kézmosó és az arcszöveteket a munkaasztal közelében. Ha nem dolgozik egy íróasztalnál, helyezze az utazási méreteket a zsebébe. A szanitizátor és a szövetek hasznosak lesznek, ha megbetegedik, és megakadályozhatja a piszkos tárgyak, például a pénz és a számítógép billentyűzetének megérintésével járó baktériumok terjedését.
Rendszeresen vágja be körmeit, különösen, ha az élelmiszer-ipari ágazatban dolgozik. Egyes államok rendelkeznek az élelmiszer-alkalmazottak körömhosszúságára vonatkozó előírásokkal, de még ha nem is ilyen szabályok szerint jár, a vágott körmök lehetővé teszik, hogy a kezeit sokkal tisztábbá tegyék, és megakadályozzák a baktériumok terjedését az Ön által kezelt élelmiszerre.
Minden mellékhelyiség látogatása után alaposan mosson kezet. Ahhoz, hogy megakadályozza, hogy a kezükből újra szennyeződjenek ki a mellékhelyiségből, nyissa ki az ajtót papírtörülközővel, és dobja el a munkahelyén vagy a közeli szemetesbe.
tippek
-
Kerülje a túl sok parfümöt vagy kölni. Habár szaga kellemes lehet, irritálhatja a közelben dolgozó emberek allergiáját. Annak biztosítása érdekében, hogy ne sértődj meg, egy kis ízelítőt használsz elé, majd sétálj át rajta, nem pedig közvetlenül a bőrére.
